Syndrom turistické třídy
Při cestování letadlem nebo autobusem na dlouhých linkách dochází k žilnímu městnání na dolních končetinách, jehož důsledkem je vznik otoků. Jestliže totiž pasažér sedí několik hodin na jednom místě a nepohybuje nohama, může se vytvořit krevní sraženina. Pokud se sraženina po postavení utrhne, může nastat i okamžitá smrt.
Projevy:
• dušnost
• bolest na hrudi
• kašel
• vykašlávání krve
• pokles krevního tlaku
• krátkodobá ztráta vědomí, šok
Prevence:
• volný oděv
• při sezení nekřížit nohy
• dostatek tekutin
• omezení alkoholických nápojů a kávy
• konzumace česneku, cibule, pálivé papriky, olivového oleje, Omega-3 mastné kyseliny, zázvoru, hřebíčku a zeleniny
• bylinný přípravek Korolen
• acylpyrin před letem
• před letem aspirin či jiný lék, který snižuje srážlivost krve
• měnit polohu, prošlapávat nohama, kroužit kotníky, kdykoli je příležitost, vstát a protáhnout se
• elastické punčochy, které zlepšují žilní návrat
Rizikové faktory:
• obezita
• křečové žíly
• nedávné břišní operace
• kyčelní endoprotéza
• vyšší věk
• srdeční a cévní onemocnění
• těhotenství
• hormonální antikoncepce
• nadměrná konzumace tvrdého alkoholu
• nadměrná konzumace tučných jídel
• dehydratace
• kouření
• nádorové onemocnění
• vysoká hladina homocysteinu v krvi
